O nas

ozdrowejzywnosci

Ilu z nas nie przeżywało w dzieciństwie mantry związanej z brukselką. Ogarnięci czarnymi myślami o tej małej zielonej kuleczce byliśmy prawie wszyscy. Jednak z biegiem czasu świadomość o zdrowym żywieniu się zmieniła. Zaczęliśmy dostrzegać, że poprzez stres życia codziennego oraz choroby cywilizacyjne musimy o siebie zadbać. Obok klasycznego ruchu, który odpowiada między innymi za likwidacje tkanki tłuszczowej zauważyliśmy zbawienne skutki spożywania zdrowej żywności.

Ekologiczne jedzenie jest głównym tematem naszej strony. Będziemy tu pisać o wpływie zdrowej żywności na nasz organizm. W osobnej kategorii poruszymy temat diet czyli gotowych zestawów na każdy dzień oraz przepisów jak wykorzystać zdrową żywność w codziennych potrawach. Ukażemy także tajniki eliminacji objadania oraz jak wspomóc pracę naszego mózgu poprzez pokarm.
W razie specjalistycznych porad skontaktuj się z nami mailowo a my przekażemy twój problem dietetykowi, który ustawi indywidualny program odżywiania.

Most Popular